南宁白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6086180.html督
脉
艾
灸
由于现代人们长期工作劳累、熬夜、吃太多凉性的食物，还有夏天喜欢吹空调，这些都大大消耗了人体的阳气。所以人们才会感到身体越来越疲惫，这些都是由于人体的阳气消耗过多，也就是人们常说的“亚健康”状态。这在西医上没有针对性的治疗方法。
在人体后背的正中线上，也就是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。脉如其名，就如同汪洋大海，汇聚了全身经脉的阳气，并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处，发挥温煦机体，抵御外邪的功能。
任城区妇幼保健院运河健康管理园针对阳气不足这一症状，有一个很好的理疗手段，那就是督脉艾灸。督脉艾灸可以借助督脉总督阳气的作用，激发出人体自身的阳气，又将这种温热，通过复杂有序的经络系统层层传递到全身，使身体的正气自然建立。督脉艾灸对于没有疾病的人还能起到保健与养生的作用，这也是中医中所提倡的“治未病”保健养生思想。
督脉艾灸的作用
督脉艾灸可以缓解因风寒、湿邪所致的颈、肩、腰、腿等关节疼痛及软组织挫伤所致的疼痛，对脊柱相关性疾病、类风湿关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骶尾关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等疾病的治疗有独特的效果，尤其对因强直性脊柱炎引起的疼痛效果显著。
督脉线为背部正中，向两侧有一定的铺灸宽度，所以也包括了脊柱两侧的夹脊穴、背俞穴。夹脊穴为经外奇穴，向内可辅助督脉，益督通阳，向外可联络足太阳膀胱经，激发背俞穴潜能，综合调理脏腑气血，可以改善体质，增强抵抗能力、发挥整体调节作用。
督脉艾灸的适应症
（一）寒证：支气管哮喘、反复性咳嗽、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病。颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症以及风湿类关节炎、肌肉纤维炎等骨关节系统疾病。
（二）虚证：慢性胃炎、慢性肠炎、胃十二指肠溃疡、胃肠神经功能紊乱、肠易激综合症、慢性便秘等消化系统疾病等；
（三）瘀证：女性怕冷、手脚冰凉、痛经以及*褐斑、雀斑、月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风、慢性盆腔炎等属瘀寒证者。
（四）保健：调节免疫、增强体质体虚易感冒、亚健康状态，疲劳综合征；
（五）特殊疾病：强直性脊柱炎、增生性脊柱炎等。
督脉艾灸的禁忌症
（一）哺乳期或经期的女性患者、孕妇；
（二）有严重心脑血管疾病、糖尿病、出血性疾病及精神病、过敏体质者；
（三）高热、阴虚火旺者；
（四）施灸部位皮肤破损者。
（五）严重关节畸形活动不利的患者；
督脉艾灸最佳治疗时间
督脉艾灸治疗在任何时候都可进行，但在夏至开始到三伏结束之间进行疗效最佳，因为这段时间人体腠理疏松、气血畅通，药性易深达脏腑。
督脉艾灸后的注意事项
1、饮食须清淡，忌油腻、辛辣、酒水、发物、海鲜；
2、注意保暖，避免受凉，24小时禁洗澡。
任城区妇幼保健院在运河健康管理园开展的中医健康管理项目是运用中医学“治未病”“整体观念”“辨证论治”的核心思想，结合现代健康管理学的理论方法，通过对健康人群、亚健康人群及患病人群进行中医的全面信息采集、监测、分析、评估，以维护个体和群体健康为目的，提供中医方面的健康咨询指导、中医健康教育以及对健康危险因素进行中医相关的各种干预。
欢迎各界朋友亲临体验！
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