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随着信息时代的到来,科技水平日新月异,人们终于逐渐从烦劳的体力劳动中脱离出来,过渡到脑力劳动中来。但是任何事物都是双刃剑,而脑力劳动所带来的便是因长期伏案工作导致颈部劳损,所以增加了颈椎病的发病率。
麻木,肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪。如果你的颈椎常常跟你闹别扭?对照下面的问题检查一下颈椎吧。
1、也许是常开车的缘故,最近你常常感到四肢无力,走起路来打飘?
2、在最近的几个月里,你发生了几次莫名其妙的落枕事件?
3、除了颈部不适外,你经常头晕、眼花、心慌,你联想到了心脏病?
4、写完了明天开会要用的策划案,你发现整个肩膀酸疼得抬不起来?
那么,是什么原因导致了颈椎病呢?
1、颈椎退行性改变,这个是与年龄有一定的关系,一般进入中老年后,随着年龄增长、颈椎间盘、颈椎产生退行性改变,是形成颈椎病的主要因素;
2、咽喉部炎症,咽喉部炎症是颈椎病的重要易患因素之一。咽喉部的细菌、病*等炎性物质,可扩散到颈部肌肉、韧带及关节,使这些组织发生痉挛、收缩、变性、肌张力下降、韧带松弛,破坏了局部的完整性与稳定性,最终引起颈椎内外平衡失调,导致颈椎病的发生;
3、代谢因素,由于各种原因所造成人体代谢失常者,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者,颈部韧带肥厚钙化、骨赘生物产等病变影响到椎间孔变窄、神经根受压、脊髓和主要血管受压时,就会出现颈椎病的各种症状;
颈椎病的问题就是经络堵塞。
有了颈椎病怎么办,2个方案,不用求人,自己就能解决。
使用前须知:个人体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的指导下使用以下方法,否则后果自负,祝大家早日康复!
1、一个很实用的土方:
准备:一斤老陈醋、半斤谷酒、一块消*纱布。
1、把醋和酒倒在土瓷钵内,放在微火上熬,水分挥发后,钵底留下一层黑色膏子,
2、冷却一会后,拿个小勺子拨一点抹在纱布上,再敷在疼痛处,如果怕它掉的话,可以找个胶带什么的粘住它。
3、一天一换药,熬一次可用7、8回,简单实用。
在日常生活中,要保持良好的习惯,预防颈椎“生病”。
1、注意颈部保暖
夏天已经过去,晚上在冷空调间睡觉,最好在脖子上围一块丝巾。避免寒气从颈部大椎穴入侵,影响头颈部血液循环。
2、定期热敷
可用专门用于热敷的盐包,用微波炉加热后热敷颈部,也可用热毛巾或其他东西热敷,热敷15至30分钟,可改善颈背部血液循环,缓解肌肉僵硬等状况。
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