近日，一款小游戏
“羊了个羊”火爆全网
玩家们都在“玩还是不玩”间徘徊
最终还是在
“再来一局”的复杂心情下
反复挑战、看广告、无限重启
这款游戏让玩家“痛并快乐着”
游戏10分钟
人间5小时
晚上8点，打开手机“羊了个羊”
准备挑战10分钟
结果等我退出游戏一看时间
已经凌晨1点了！
这款游戏真的如此“上头”，玩起来一发不可收拾。医院多科室专家在此发布紧急提醒：
眼科主任杜兆江表示：长时间看手机，容易伤害眼睛，儿童青少年玩手机很容易导致近视的发生和刺激近视度数增加，而成年人长时间玩手机也容易破坏眼表泪膜稳定性，引起干眼症、视觉疲劳、眼眶痛、头痛等问题，如果熬长夜看手机还可能诱发视网膜静脉阻塞等眼底疾病，一些有青光眼倾向的人如果长时间看手机特别是在晚上关灯后看手机，可能诱发青光眼急性发作，躺在床上玩手机的习惯也是非常不好的，所有这些和手机相关的坏习惯都会伤害眼睛，影响我们的眼健康，另外，定期检查眼睛是维护眼健康很重要的一个措施。
骨二科主任张延平表示：长时间低头玩手机的姿势对我们颈椎生理弧度的保持非常不好，正常人颈椎有一个向前的生理弧度，当长时间的低头看手机、玩电脑之后，颈椎的生理弧度就会变直甚至出现颈椎反弓的情况。颈椎反弓之后很容易造成我们椎间盘的失稳，然后会出现椎间盘的突出，压迫神经以及脊髓出现各种各样的症状。如：手臂放射性疼痛、麻木、走路踩棉花感甚至头晕等
内分泌科主任田竹芳表示：长时间的玩手机尤其是熬夜玩手机游戏，可对人体的生物节律产生影响，容易导致睡眠不足，过度兴奋还可引起失眠，对机体免疫力产生不良影响。睡眠不足可引起疲乏、烦躁，情绪不稳定，影响工作、学习和生活。还可因为睡前过度兴奋导致机体多种激素调节失衡，对血糖、血压、体重等产生不良影响。
皮肤科主任樊靖华表示：长时间熬夜玩儿手机游戏，会造成多种皮肤问题，比如脱发、痤疮、神经性皮炎等。甚至会引起肤色暗沉，更进一步还会导致皮肤老化、黄褐斑、色素斑形成。
神经内科副主任刘志勤表示：晚上玩手机其实对于我们大脑神经系统的损伤是非常严重的，尤其是在玩一些刺激性的游戏，会导致我们的大脑皮层处于过度的兴奋的状态，难以入睡，时间长了肯定就会出现失眠、焦虑、神经衰弱甚至有诱发癫痫发作的可能。长时间的使用手机并熬夜会使神经细胞处于疲劳状态，不能正常清除脑部的代谢废物，最终会影响脑功能，导致记忆力减退、反应迟钝、思维涣散等，也是老年期认知障碍的危险因素。长期熬夜也会增加脑动脉硬化的风险，并对大脑的血液循环造成不利影响，易诱发局部脑组织缺血缺氧，是卒中发生的危险因素。
作者：宣传科 苗 雪
编辑：宣传科 杨心睿
审核：宣传科 张 狄
