北京那个医院治疗白癜风好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/手麻是身体异常反应的一种表现,因此在生活中大家都想要认识到这种情况出现的原因,当然对于患者来说不仅要知道手麻的原因,更加要清楚如何缓解手麻。
手麻的原因有很多:
1、颈椎病
导致手麻最为常见的因素就是颈椎病了,是中老年以及办公室一族的常见因素,对于中老年人来说,身体的一些器官会出现退行性变化,颈椎间盘发生退行性变化之后,身体也会出现一定变化,比如会出现颈椎间盘突出、关节突发增生,这些突出的情况一旦压迫到附近的颈神经根的时候,就会导致颈椎病出现。
而颈椎病除了感觉颈部不舒服还会出现手麻手部异常的感觉,患者会感觉到骨肉酸痛,需要照X光片来检查。
2、上肢神经卡压
这类患者也会出现手麻的症状,而且主要集中在指头上,在夜间更加明显,有些患者甚至能被麻醒,在醒来之后活动活动会有所好转,会影响到手部的精密活动,这是因为神经在腕部受到压榨造成的,如果病情严重还会出现肌肉萎缩,在弯曲手指的时候会出现小指区指力下降的现象。
3、更年期现象
一些更年期女性也会出现手麻的现象,但是不会太过明显,但是随着跟年期的结束,手麻的情况就会得到缓解甚至彻底消失。
4、中风
中风也是导致手麻很常见的因素,虽然说手麻并不能完全确定就会中风,但是如果患者同时出现经常性头晕眩晕以及舌头发麻的症状,而且还存在三高病症,那么就需要加以重视。
治疗手麻有妙招
——按摩颈部
按摩颈部可以达到活血化瘀的效果,将左右手的拇指跟另外四指分开,然后慢慢捏一下喉部的上端,也就是在喉结的上方,周围一些穴位也有很大好处,因此都可以进行按摩,接下来还可以按摩颈后方,在按摩的时候头部也要配合进行相应的俯仰动作。
——梳洗手臂
手臂上有很多的穴位,有右手捏住左腋窝的顶点,会感觉到有脉搏的跳动,然后从上到下从下到上梳洗手臂的内侧跟外侧。
——伸长颈部
将双手放在腰部,然后慢慢吸气,然后手部慢慢的向下压,脚底跟地面要完美的贴合到一起,然后保持自己的颈部向上仰,对于脖子有很大的拉升效果,也是缓解颈椎疾病的有效措施,简单易行,不妨多做做。