颈椎间盘变性

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拉伸导致脑中风男子健身变伤身 [复制链接]

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「本文来源:未来网教育」婚礼前一个月,深圳25岁男子阿欢(化名)去健身房“突击练肌肉”,然而第一次健身课,私教教练就给他来了一次“疯狂式”拉伸。课后,阿欢出现眩晕,频繁恶心呕吐。经诊断为“双侧椎动脉夹层”引起的脑中风,医生通过溶栓和介入手术方式恢复了他的脑部供血。此事一经报道,#25岁男子健身课被拉伸致脑中风#的话题便登上热搜榜单,网友纷纷转发评论。“不是每个健身教练都专业,不是每个身材好的肌肉男都能做教练啊!”“什么叫专业教练?有类似教师的评判标准吗?一身肌肉就出来做教练了,你能接受的训练程度普通人不一定能接受,教练圈水太深了!”(图片来源:新浪微博)近年来,健身成为热潮,但是,健身行业发展良莠不齐。在利益的驱动下,一些没有受过专业培训的人也可能成为你的健身教练。小心!健身别变成伤身今年3月份,有关机构发布的《中国健身行业数据报告》显示,国内参与健身的人群由年的万人增长至年的万人,健身人口渗透率为5.02%,市场增长潜力巨大。(图片来源:新浪微博)有媒体报道,健身教练的入行门槛较低,个别教练经过两三个月培训就上岗,有的甚至“一周速成”。“看到健身教练挣钱多,很多人都入场了。”健身业内人士李星然说,有的人一两个月前还是美发师、厨师,或是在健身房做销售、街上发传单,一旦店里缺人就“赶鸭子上架”,简单培训后换身衣服就充当教练带顾客。一位健身房经营者坦言,他有11个教练,只有4个人经过了相对专业的培训,其他人简单培训一两个月就上岗了,“现在行业内超过一半的人可以说都是速成教练,真正专业的健身教练很少,优质教练更是稀缺。”有媒体曾报道,市场上有大量教练培训机构,缴纳一两万元,集中培训两三个月,就能拿到多个资格证书,这些培训的质量参差不齐。另一位健身房经营者说,这些人不懂基本的健身知识,笔试连及格分都达不到,“培训水分比较大。”对此,业内人士表示,教练专业性不足会给健身者安全带来隐患,有可能造成膝盖半月板损伤、肌肉拉伤、腰椎间盘突出等损伤。(图片来源:新浪微博)医院神经内科的医生提醒:“不要随便让别人按自己的脖子,即使感觉颈椎不舒服,也要去正规的医疗机构,找专业的医生诊治。”健身行业如何健康发展?更让消费者感到“头秃”的是健身教练“绑架式”课程营销。此前有媒体报道,健身房教练身上大多承担着销售任务,销售业绩直接关系到教练的收入。一些健身房还会向教练收取“保证金”,没完成业绩就要没收。年9月,家住上海的沈女士怎么也没想到,本来只想找一家健身房游泳,却被3名私教以帮忙购买36节私教课完成业绩为由,强迫自己一直留在店内,直到整栋百货大楼歇业。期间,3名私教暗示知道她家庭住址。沈女士被迫拿出工资和存款,凑足11万多元,“购买”了私教课时费……然而,沈女士每月仍会被私教以各种方式进行推销。年5月13日,上海市徐汇区人民法院判决,沈女士可以解除与健身房的会籍合同、私教课程(补充协议),被告公司将于判决生效之日起十日内退还沈女士人民币元。今年以来,北京、上海等地相继发布健身行业服务合同示范文本,其中提到的“健身会员卡办卡7天冷静期”备受
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